myfoodpassion
 
Picture

Disse små kyllingspydene er kjempegode. De har en indisk feel og du kan variere tilbehøret som du ønsker.
Feks en salat av kokte kikerter, asparges og sjampinjong med dressing av yoghurt, hvitløk,salt og pepper.
Eller som jeg gjorde her, ris med grønnsaker, haricot vert og mais. Basmati er det beste å bruke til denne type mat syntes jeg. Det hadde jeg selvfølgelig ikke mer av hjemme, så det ble jasminris. Det fungerte rimelig greit det også.

Indiske kyllingspyd

4 pers
4-5 kyllingfileter
Marinade

2 dl Yoghurt naturell
2 hvitløksfedd knust
1 ts reven ingefær
2 ts garam masala
1 ts gurkemeie
1 krm cayenne pepper, mer om du vil ha det sterkere.
1 ts salt
1 ts sitronsaft (kan utelates)

Skjær kyllingen i passe store biter som kan tres på små grillspyd av tre.
Bland all ingrediensene til marinaden i en skål. Ha i kyllingen og la marinere ca 3-4 timer i kjøleskapet.
Ovn 225 grader
Legg tre spydene i kaldt vann en liten stund før de skal brukes slik at de ikke brenner/tar fyr i ovnen.
Tre kyllingen på grillspydene.  Jeg salter alltid litt ekstra før jeg setter dem i ovnen.  
Pensle stekebrettet med litt olje.  Legg på spydene og stek til gylne og gjennomstekt ca 5-7 min.
Picture

Picture

Picture

Picture

Print Friendly and PDF
 


Comments

Eva
16/10/2011 18:22

Prøvde dette til middag i dag. Kjempegodt! :)

Reply



Leave a Reply

Picture

Om meg

Ikke mye er bedre enn å stå på kjøkkenet å lage mat. 
Jeg heter Mette, bor i Oslo og er som dere sikkert forstår mer enn gjennomsnittet interessert i mat. 
Elsker å prøve ut nye retter
og mine reiser rundt i verden og lange utenlandsopphold har inspirert meg enormt. 
Jeg håper noe av min mat glede smitter av på dere som er innom bloggen.
----------
My name is Mette. I live in Oslo, Norway. I love to cook
and try out new recipes. 
I have travelled a great deal  around the world and this has been a huge inspiration.
Thank you for visiting my blog. I hope you find something you like.

Arkiv

September 2012
August 2012
July 2012
June 2012
May 2012
April 2012
March 2012
February 2012
January 2012
December 2011
November 2011
October 2011
September 2011
August 2011

Categories

All
A. ENGLISH RECIPES
Bønner
Brød
Brownies
Cookies
Dessert
Fisk
Flatbread
Gjærbakst
Grill
Grønnsaker
Kaker
Kjøtt
Kokebøker
Kylling
London Tips
Muffins & Cupcakes
Pasta
Restauranter
Ris
Småkaker
Suppe
Tilbehør
Tips

Matbloggtoppen
Picture
bloglovin