myfoodpassion
 
Picture

Jeg har brukt indrefilet av svin i denne retten. Du kan bruke ytrefilet eller koteletter også om det passer bedre. Vil kanskje anbefale å doble oppskriften på sausen til 4 personer. Syntes det ble i minste laget.
Oppskriften er hentet fra Bill Grangers Everyday asian.  Den er oversatt til norsk så jeg her om dagen. Kokeboken anbefales varmt. 

Svinefilet med vietnamesisk karamellsaus

4 pers
1 svinefilet ca 600 g
1 ss fish sauce
1 ts sukker
2 hvitløksfedd

Skjær fileten i 2 biter. Bland sammen fish sauce, sukker og hvitløk. Legg kjøttet i en dyp form, hell over 
marinaden. La den marinere i kjøleskapet i ca 15 min.  Lag karamellsausen. 

Vietnamesisk karamellsaus
2ss brunt sukker
2 ss sukker
2 ss vann
2 ss olje (ikke olivenolje)
1 1/2 ss fish sauce
1 1/2 ss lime saft
1 lang rød chili, finhakket (fjern frøene om du ikke vil ha for sterk)

Ha vann og begge typer sukker i en liten kjele. Varm opp på svak varme til sukkeret er smeltet.
Øk varmen til middels og kok i ca 2 min. Fjern fra varmen, hell i oljen, fish sauce, lime juice og chili.
Rør godt. Sett tilside. Varm opp til lunken ved servering om den har blitt kald.

Ta kjøttet ut av kjøleskapet. Rist av marinaden. Stek kjøttet på middels til høy varme i en stekepanne. 
Har du tatt frem grillen, bruk heller den. Tar ca 10 min. Den skal være bitte litt rosa i midten. 
Svinekjøtt som er helt gjennomstekt blir ofte litt tørr. La hvile i ca 5 min. Skjær i skiver. 
Legg på serveringsfat, hell på karamellsausen og strø over fersk koriander. 
Server med ris og grønne grønnsaker som sukkererter, aspargesbønner o.l

Picture

Picture

Picture

Picture

 


Comments

eva karin
02/05/2012 10:12

Hei.Denne retten skal jeg prøve idag,har svin ytrefilet liggende.Takk for tipset.

Reply
eva karin
02/05/2012 10:13

Flott heading..

Reply
eva karin
02/05/2012 21:36

Hei igjen. Nå har vi spist middag fulgte oppskriften til punkt og prikke-------Nydelig var det,så det blir nok ikke siste gangen v har den retten.

Reply



Leave a Reply

Picture

Om meg

Ikke mye er bedre enn å stå på kjøkkenet å lage mat. 
Jeg heter Mette, bor i Oslo og er som dere sikkert forstår mer enn gjennomsnittet interessert i mat. 
Elsker å prøve ut nye retter
og mine reiser rundt i verden og lange utenlandsopphold har inspirert meg enormt. 
Jeg håper noe av min mat glede smitter av på dere som er innom bloggen.
----------
My name is Mette. I live in Oslo, Norway. I love to cook
and try out new recipes. 
I have travelled a great deal  around the world and this has been a huge inspiration.
Thank you for visiting my blog. I hope you find something you like.

Arkiv

September 2012
August 2012
July 2012
June 2012
May 2012
April 2012
March 2012
February 2012
January 2012
December 2011
November 2011
October 2011
September 2011
August 2011

Categories

All
A. ENGLISH RECIPES
Bønner
Brød
Brownies
Cookies
Dessert
Fisk
Flatbread
Gjærbakst
Grill
Grønnsaker
Kaker
Kjøtt
Kokebøker
Kylling
London Tips
Muffins & Cupcakes
Pasta
Restauranter
Ris
Småkaker
Suppe
Tilbehør
Tips

Matbloggtoppen
Picture
bloglovin