MYFOODPASSION
  • Home
  • Om meg
  • Oppskrifter
    • Asiatisk og Indisk
      • Asiatisk mat
      • Indisk
    • Brød, gjærbakst, konfekt
    • Bønner, linser, quinoa og div
      • Bulgur, couscous
      • Linser, bønner og kikerter
      • quinoa
    • Cookies, cupcakes og muffins
    • Fisk
    • Glutenfritt
    • Kaker, Brownies og Dessert
    • Kjøtt
    • Kylling
    • Ris
    • Salat, Grønnsaker
    • Frokost og sauser
    • Suppe, Pasta, Pizza
    • Vegetar
  • Restauranttips
  • Kontakt
  • Home
  • Om meg
  • Oppskrifter
    • Asiatisk og Indisk
      • Asiatisk mat
      • Indisk
    • Brød, gjærbakst, konfekt
    • Bønner, linser, quinoa og div
      • Bulgur, couscous
      • Linser, bønner og kikerter
      • quinoa
    • Cookies, cupcakes og muffins
    • Fisk
    • Glutenfritt
    • Kaker, Brownies og Dessert
    • Kjøtt
    • Kylling
    • Ris
    • Salat, Grønnsaker
    • Frokost og sauser
    • Suppe, Pasta, Pizza
    • Vegetar
  • Restauranttips
  • Kontakt
Search

Enkel Madras lammecurry

26/1/2017

0 Comments

 
Lammecurry
Jeg hadde igjen litt lammebog i fryseren og da passer det jo utmerket å lage litt indisk mat. En fargerik og varmende madras curry som hjelper litt på det triste været vi har om dagen. En av de tingene jeg liker best når jeg lager indisk er at det lukter så godt. Spesielt når jeg tørr rister krydder i pannen og etterpå knuser dem. Fantastisk duft!  Indiske krydder får du til en rimelig penge i innvandrerbutikken.  Til denne curryen serverer jeg chapati brød, mango chutney og yoghurt.
Ris passer også godt til.
Madras curry
TIPS;
- Tørket krydder finner du billigst i en innvandrerbutikk, til en rimelig penge.
- Det er best å bruke lammebog i skiver i denne oppskriften.
- Det er vanlig å servere med yoghurt men jeg liker heller ekstra lett rømme.
- 1 ts tørket chiliflak gjør den litt spicy hvilket holder for meg. Liker du sterk mat tar du i litt ekstra.
- Liker du ikke koriander, bruk persille.
- Fenugreek er det samme som bukkehornkløver 
Bilde
Madras lammecurry
3-4 pers
2 ts hele korianderfrø
2 ts hele pepperkorn
1/2 ts fennikelfrø
1/4 ts fenugreek frø
2 nellikspiker
1 ts tørket chiliflak
2 ss olje
1 løk, finhakket
800 g lammebog i skiver
20 g fersk ingefær, revet
5 hvitløksfedd, revet
3 dl kokosmelk
2 ss tomatpure
1 ts salt
1 ss paprikapulver
1 ss garam masala
En håndfull hakket fersk koriander

- Legg hele koriander, fennikel og fenugreek frø i en tørr stekepanne på middels høy varme, sammen med hele pepperkorn, chili og nellik.
- Rist krydderet til du kjenner en deilig krydderlukt men pass på at det ikke brennes. Tar ett par min.
- Hell krydderet i en morter og knus til pulver.
- Skjær kjøttet i litt store biter og finhakk løk.
- Hell olje i en støpejernsgryte eller i en tykkbunnet kjele. Stek løken i 5-6 min, ha i ingefær og hvitløk og stek videre 1 min. - Legg i kjøtt og la det steke i 5 min, på middels høy varme.
- Hell i kokosmelk, tomatpurè, krydderblandingen og salt. Rør om, senk varmen og la det hele småkoke i 45 min -1 time.
- Ta av lokket og kok videre ca 20-30 min, til nesten all væske er kokt inn. Ta av fra platen, rør i garam masala
  og koriander.
- Server med Chapati eller nan, ris, yoghurt og mango chutney.
Madras lamb curry
Bilde
0 Comments



Leave a Reply.

    Gulrøtter og blomkål
    Picture
    Bakte gulrøtter med lønnesirup

    Velkommen til myfoodpassion

    Her finner du både oppskrifter på mat og bakst samt restaurant og reisetips

    Instagram

    RSS Feed

    Picture
    Pasta med blomkål og karamellisert løk
    Picture
    Blomkålsuppe
    Picture
    Bakt blomkål med quinoa
    Picture
    Gulrøtter med hummus og granateple
    Picture
    Smakfull gulrotsuppe

    Categories

    All
    London
    Restaurants Oslo
    Singapore

    Arkiv

    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    December 2018
    October 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013
    November 2013
    October 2013
    September 2013
    August 2013
    July 2013
    June 2013
    May 2013
    April 2013
    March 2013
    February 2013
    January 2013
    December 2012
    November 2012
    October 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011

Click to set custom HTML
  • Home
  • Om meg
  • Oppskrifter
    • Asiatisk og Indisk
      • Asiatisk mat
      • Indisk
    • Brød, gjærbakst, konfekt
    • Bønner, linser, quinoa og div
      • Bulgur, couscous
      • Linser, bønner og kikerter
      • quinoa
    • Cookies, cupcakes og muffins
    • Fisk
    • Glutenfritt
    • Kaker, Brownies og Dessert
    • Kjøtt
    • Kylling
    • Ris
    • Salat, Grønnsaker
    • Frokost og sauser
    • Suppe, Pasta, Pizza
    • Vegetar
  • Restauranttips
  • Kontakt