Dette er en enkel, god og sunn nudelsuppe. En helt vanlig grønnsaksbuljong som får en spennende og dypere smak ved å tilsette litt hvitløk, ingefær, soja, chili og limeskall som får trekke med en stund før du legger i grønnsaker og laks. Jeg har brukt agurk som en av grønnsakene i suppen, den tilfører en god friskhet.
Tips
- Bruk gjerne fersk sitrongress istedenfor limeskall - Du kan bruke andre type nudler, som risnudler, bokhvetenudler eller helt vanlig spagetti. - Viktig å ikke koke grønnsaker og fisk for lenge, så følg med. Overkokt laks og slappe grønnsaker er ikke godt! - Du kan bruke buljongterning eller fond cups.
Nudelsuppe med laks
2-3 pers 300g laksefilet u/skinn 1 pk eggenudler ( ikke instant) 1/2 agurk 2 gulrøtter 1 pk sukkererter 4 vårløk 1 liten brokkoli 1/2 rød chili u/frø Buljong 1 liter grønnsaksbuljong (terninger og vann) 3 hvitløkfedd 1 bit fersk ingefær 1 lime 1 1/2 ss lys sojasaus 1 rød chili - Skjær hvitløk og ingefær og chili i biter. Du behøver ikke skrelle ingefæren. - Bruk potetskreller og skrell av et stort skall lime. - Varm opp buljong i en kjele. Tilsett hvitløk, ingefær,chili, limskall og soja. - Kok opp, ta platen fra varmen og la det stå å trekke 10-15 min. - Sil buljongen - Kutt agurk, sukkererter og gulrot og chili i tynne strimler. - Skiv vårløk og del brokkoli i små buketter. - Skjær laksen i middelsstore terninger. - Kok nudler som anvist på pakken. - Kok opp buljongen, legg i laks, gulrot og brokkoli. - La trekke på svak varme i ca 2-3 min til fisken er klar. Den skal være rosa inni. - Tilsett agurk, sukkererter og vårløk til slutt. De skal ikke kokes. - Fordel nudlene i serveringsboller og hell over buljong, laks og grønnsaker.
1 Comment
eva karin
20/7/2017 08:32:32 pm
Smaker sikkert godt med laks--noe å tenke på.Flotte bilder klare og delikate.
Reply
Leave a Reply. |
Gulrøtter og blomkål
Bakte gulrøtter med lønnesirup
Velkommen til myfoodpassionHer finner du både oppskrifter på mat og bakst samt restaurant og reisetips ![]()
Pasta med blomkål og karamellisert løk
Blomkålsuppe
Bakt blomkål med quinoa
Gulrøtter med hummus og granateple
Smakfull gulrotsuppe
CategoriesAll ArkivAugust 2019 |